Tempos Modernos

Há muitas pessoas envelheçendo exteriormente, mas não amadurecendo mentalmente e ainda, não se aceitando.
Isso ocorre porque é muito dificil se desligar de costumes levados por toda a sua vida, só porque atingiu toda a sua vida,  só porque atingiu uma certa idade. Se aceitar durante esse processo é fundamental, para a saúde (chega a idade e algumas doenças juntos) e para a mente.
Se vicê quiser se manter jovem e não perder hábitos de anos, pratique exercícios, viva mais, pratique exercícios, não seja um atleta de fim de semana e tenha consciência que envelhecer é um processo natural.
Base: Música "Não vou me adaptar", Titãs.

Eu não caibo mais nas roupas que eu cabia,Eu não encho mais a casa de alegria.Os anos se passaram enquanto eu dormia,E quem eu queria bem me esquecia.
Será que eu falei o que ninguém ouvia?Será que eu escutei o que ninguém dizia?Eu não vou me adaptar,me adaptar (2x)
Eu não tenho mais a cara que eu tinha,No espelho essa cara já não é minha.Mas é que quando eu me toquei, achei tão estranho,A minha barba estava desse tamanho.
Será que eu falei o que ninguém ouvia?Será que eu escutei o que ninguém dizia?Eu não vou me adaptar, me adaptarNão vou me adaptar!Me adaptar!
Eu não caibo mais nas roupas que eu cabia,Eu não encho mais a casa de alegria.Os anos se passaram enquanto eu dormia,E quem eu queria bem me esquecia.
Será que eu falei o que ninguém ouvia?Será que eu escutei o que ninguém dizia?Eu não vou me adaptar, me adaptarNão vou me adaptar!Não vou!
Eu não tenho mais a cara que eu tinha,No espelho essa cara já não é minha.Mas é que quando eu me toquei, achei tão estranho,A minha barba estava desse tamanho.
Será que eu falei o que ninguém ouvia?Será que eu escutei o que ninguém dizia?Eu não vou me adaptar, me adaptarNão vou me adaptar!Não vou!Não vou me adaptar!Eu não vou me adaptar!Não vou! Me adaptar!